Овощи и фрукты - незаменимые продукты!

В рамках Всероссийской Недели школьного питания второклассники говорили о том, что овощи и фрукты составляют большую часть рациона питания человека. Они относятся к таким продуктам, которые в наименьшей степени можно заменить какими-либо другими продуктами питания.

Ребята узнали, что овощи и фрукты представляют собой сбалансированный мультикомплекс природных, натуральных пищевых веществ, необходимых для нормальной жизнедеятельности организма. Отметили, что они необходимы человеку каждый день во все времена года. Также школьники выяснили, что овощи полезны со вторыми мясными и рыбными блюдами в качестве гарнира.
- Об этом мы обязательно расскажем родителям и друзьям! - сказали ребята.

Следите за обязательным наличием в вашем ежедневном рационе этих продуктов и будьте здоровы!